Дегенеративно-дистрофические изменения в позвоночнике считаются одними из самых распространенных хронических патологий опорно-двигательного аппарата. Изменения в пояснично-крестцовом отделе являют собой комплекс процессов, которые приводят к разрушению костно-мышечных тканей, появлению болей в этой области. Этот процесс обобщает несколько заболеваний: остеохондроз, спондилез, спондилоартроз.
В той или иной степени дегенеративно-дистрофическими изменениями страдает подавляющее большинство работоспособного населения (80%). Со временем патологический процесс приводит к ухудшению качества жизни, вызывает серьезные осложнения, которые сказываются на качестве самообслуживания. Поэтому очень важно своевременно выявить начавшиеся процессы в пояснично-крестцовом отделе и предпринять меры, чтобы их остановить.
[contents]
Причины патологических изменений
Единого мнения о непосредственных причинах дегенеративно-дистрофических процессов в позвоночнике не существует. Исследования показывают мультифакторный характер развития изменений. То есть, спровоцировать патологическое воздействие на межпозвоночные диски и их структуры могут разные факторы, как в отдельности, так и в комплексе.
Межпозвоночный диск состоит из пульпозного ядра, которое окружено фиброзным кольцом. Диск не способен к регенерации, поскольку не имеет автономной системы кровообращения. И даже незначительные травмы или повреждения приводят к постепенному его разрушению.
К дегенеративно-дистрофическим изменениям в пояснично-крестцовой зоне могут привести:
- воспаления (артрит, болезнь Бехтерева) – если фиброзное кольцо разрывается, жидкость из пульпозного ядра вытекает в межпозвоночное пространство. Происходит раздражение мягких тканей, появляется отек и воспаление;
- гиподинамия – при недостаточной динамичности организма происходит ослабевание мышечных тканей. Таким образом, позвоночник теряет надежную опору. И даже незначительная нагрузка может стать причиной разрушения позвонков;
- травмы и чрезмерные физические нагрузки;
- лишний вес, при котором создается дополнительная нагрузка на позвоночник;
- патологическая подвижность позвонков в пояснично-крестцовом отделе – из-за изменений межпозвоночных дисков происходит их «высыхание», они теряют эластичность. Это приводит к появлению просветов в позвоночном столбе, и сдвигу позвонков.
Ускорить патологический процесс могут переохлаждение, стрессовые ситуации, неправильное питание, вредные привычки.
Узнайте инструкцию по применению капсул Пироксикам в составе комплексной терапии заболеваний спины и позвоночного столба.
Как исправить осанку в домашних условиях у взрослых пациентов? Эффективные варианты терапии деформации позвоночника собраны в этой статье.
Первые признаки и симптомы
Дегенеративно-дистрофические изменения в пояснично-крестцовой области проявляются не сразу. До того, как процесс станет необратимым, может пройти достаточно много времени. Выраженные внешние симптомы изменений появляются, как правило, уже в запущенной стадии заболевания.
Клиническая картина нарастает постепенно и зависит от характера поврежденных структур поясницы и крестца. Первым признаком, указывающим на проблемы в данном отделе позвоночника, является болевой синдром в нижней части спины, который имеет тенденцию к нарастанию. Это ограничивает телодвижения, что сказывается на работоспособности.
На второй стадии дегенеративно-дистрофического процесса появляются:
- прострелы в пояснице;
- скованность и тяжесть в пояснично-крестцовом отделе;
- чувство покалывания и онемения в конечностях.
В этот период развивается компрессия нервных корешков. Болевые ощущения усиливаются при длительной статической позе или после активных физических нагрузок.
Следующий этап патологических изменений характеризуется нарушением кровотока из-за корешкового синдрома. Это вызывает проявления ишемии с возникновением судорог, онемением нижней части конечностей.
Симптомы, которые требуют незамедлительного обращения к специалисту:
- боль в спине;
- ухудшение подвижности;
- скованность;
- онемение конечностей;
- боли в области сердца, ЖКТ, органов малого таза.
Способы диагностики
При подозрении на дегенеративно-дистрофические изменения в позвоночнике необходимо обратиться к неврологу. После первичного осмотра и сбора анамнеза, специалист назначит дополнительное обследование и определит дальнейший план действий.
Методы диагностического обследования:
- рентгенография;
- МРТ;
- КТ.
С помощью рентгена можно получить информацию о деформациях позвоночного столба, расположению костных тканей. Более информативными считаются МРТ и КТ. Они показывают степень разрушения межпозвоночных дисков, наличие межпозвоночных грыж и другие патологии
Общие правила и эффективные методы лечения
Главные задачи терапевтических мероприятий при патологических процессах пояснично-крестцового отдела позвоночника:
- снять болевой синдром;
- остановить воспалительный процесс;
- улучшить кровообращение, усилить доступ к тканям питательных элементов;
- купировать мышечные спазмы, укрепить мышцы;
- нормализовать чувствительность пораженной зоны.
Чтобы добиться положительного результата, необходимо подойти к лечению комплексно. Современные методики позволяют достигнуть положительных результатов, приостановить дегенеративные изменения.
Комплексное лечение включает в себя:
- прием лекарственных средств;
- физиотерапевтические процедуры;
- ЛФК;
- мануальную терапию;
- лечебный массаж;
- иглоукалывание;
- вытяжение позвоночника;
- оперативное вмешательство (по показаниям).
Узнайте о первых признаках защемления седалищного нерва и о способах облегчения болевого синдрома.
О том, что такое анкилозирующий спондилит позвоночника и как лечить заболевание написано на этой странице.
Перейдите по адресу https://vse-o-spine.com/iskrivleniya/osanka/magnitnyj-korrektor.html и прочтите о том, как выбрать магнитный корректор осанки и как использовать ортопедическое изделие.
Лекарственные препараты
Чтобы снять болевой синдром и воспаление применяют НПВС в виде таблеток, инъекций, мазей (по назначению врача).
Эффективные препараты:
- Диклофенак;
- Кеторол;
- Ибупрофен;
- Нимесил;
- Ксефокам;
- Мовалис;
- Мелоксикам;
- Индометацин и другие.
Чтобы снять мышечный спазм используют миорелаксанты (Мидокалм, Сирдалуд, Тизанидин, Баклофен) и витамины группы В (Неуробекс Нео, Нейровитан, Мильгамма, Тригамма, Нейромультивит).
Важную роль в восстановлении позвоночника играет питание. Рекомендуется включать в рацион желеобразные блюда (студень, желе), употреблять больше свежих овощей и фруктов. Нужно исключить алкоголь, кофе, жирное, жареное, острые приправы.
Оперативное вмешательство
При прогрессировании дегенеративно-дистрофического процесса и неэффективности консервативной терапии может быть назначена операция. Как правило, проводят удаление поврежденных структур пояснично-крестцового отдела.
Показания к операции:
- каудальный синдром;
- выраженная компрессия нервных корешков;
- межпозвоночная секвестрированная грыжа.
Профилактика
Поскольку дегенеративные разрушения позвоночника – очень распространенная проблема, необходимо заранее предпринять меры для их предотвращения.
Рекомендации:
- беречь спину от переохлаждения, держать ее в сухости и тепле;
- выполнять специальные упражнения, направленные на укрепление мышц спины;
- не перегружать позвоночник поднятием тяжестей, усиленными занятиями спортом;
- при статичной работе необходимо время от времени делать разминку;
- сбалансировано питаться;
- отказаться от вредных привычек.
Видео об уникальных методах лечение дегенеративно – дистрофических изменений межпозвоночного диска, которые предотвращают регрессию и устраняют болевые ощущения:
