Поясница – уязвимая часть позвоночника. На нее приходится самая большая нагрузка. Это в разы увеличивает вероятность развития дегенеративно-дистрофических изменений и возникновения остеохондроза в данном сегменте.
Заболевание имеет несколько степеней развития. Самой распространенной является 2 степень поясничного остеохондроза. Именно на этом этапе прогрессирования патологии возникают внешние симптомы, благодаря которым ее диагностируют. Если вовремя не приступить к лечению, дальнейшее развитие остеохондроза приводит к осложнениям, существенно затрудняющим жизнь больного.
[contents]
Механизм развития заболевания
В течение жизни у человека создаются различные предпосылки для разрушительных процессов в позвоночных структурах. Постепенно разрушаются межпозвоночные диски, они теряют свои амортизационные свойства, стираются. Связки и мышцы атрофируются. Впоследствии позвонки становятся нестабильными, могут смещаться относительно друг друга.
2 степень остеохондроза поясницы имеет достаточно выраженные проявления по сравнению с 1 степенью заболевания. Любые нагрузки и движения могут вызывать компрессию нервных корешков, болевой синдром. Организм при 2 степени остеохондроза пытается компенсировать неравномерную нагрузку на диски. Вследствие этого края позвонков начинают обрастать остеофитами. Результатом данного процесса становится сужение межпозвоночного пространства, нервы и сосуды еще больше зажимаются, проявления поясничного остеохондроза становятся все более выраженными.
Причины возникновения
В большинстве случаев к развитию остеохондроза приводит гиподинамия. Особенно распространенной стала проблема в современном обществе, где человек мало двигается. Трудовая деятельность многих связана с работой на компьютере, что вынуждает длительное время находиться в статичном положении. Низкая подвижность провоцирует ухудшение кровообращения в пояснице, ослабление мышц и связок. Другой распространенной причиной остеохондроза поясницы 2 степени, наоборот, становятся чрезмерные физические нагрузки, поднятие тяжестей.
Узнайте о характерных симптомах и эффективных методах лечения остеопороза поясничного отдела позвоночника.
О пользе и особенностях выполнения японского упражнения для спины с валиком из полотенца прочтите по этому адресу.
Дополнительные факторы, способствующие прогрессированию патологического процесса в позвоночнике:
- нарушение обменных процессов;
- ожирение;
- травмы позвоночника;
- врожденные и приобретенные патологические искривления позвоночника;
- неравномерное развитие костно-мышечной массы;
- остеопороз;
- воспалительные процессы в позвоночных суставах.
Обострение дегенеративного процесса в позвонках вызывают:
- стрессы;
- плохое питание;
- неблагоприятная экологическая обстановка;
- переохлаждение.
Симптоматика
Поясничный остеохондроз развивается постепенно, заподозрить его по наличию внешних признаков можно уже на 2 стадии. Особенно ярко проявляется остеохондроз в период обострения. Одним из первых симптомов остеохондроза становится боль в пояснице. Сначала она связана с определенными нагрузками на позвоночник. Но по мере прогрессирования процесса боль становится постоянной и не зависит от смены положения тела.
Дегенеративные изменения в позвоночнике приводят к ограничению его подвижности. Иногда это ключевой признак остеохондроза. При наклонах, поворотах и других движениях болевой синдром усиливается, может отдавать в ногу по ходу седалищного нерва.
Из-за сдавливания нервных корешков нарушается чувствительность ног. Может возникать покалывание, жжение, «мурашки», онемение. Со временем снижаются сухожильные рефлексы, появляется мышечная слабость. Тяжелое протекание остеохондроза 2 степени может сопровождаться нарушением мочеиспускания, половой дисфункцией.
Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание. Для его рецидива характерны острая и подострая формы. Для острой формы характерно внезапное появление боли (люмбаго). Она вынуждает больного застыть в определенной позе, попытки поменять положение вызывают усиление болевого синдрома. Боль может продолжаться до нескольких недель. Постепенно она угасает, двигательная способность восстанавливается.
Подострое течение остеохондроза 2 степени сопровождается ноющей, тупой болью. Она может отдавать в ягодичную область, в ногу. Возможность двигаться у больного не утрачивается, но делать это нужно очень осторожно.
Диагностика
Для выяснения диагноза и определения степени остеохондроза используется комплекс обследований. Визуальный осмотр предусматривает пальпацию проблемной части поясницы, оценку осанки больного, определение характера боли и ее взаимосвязи с воздействием определенных факторов.
Дополнительно назначаются инструментальные методы диагностики:
- рентгенография;
- КТ;
- МРТ.
Эффективные методы лечения
Как лечить остеохондроз поясничного отдела 2 степени? К сожалению, полностью избавиться от дегенеративно-дистрофических изменений нельзя. Но благодаря современным методикам можно остановить прогрессирование патологического процесса, улучшить регенерацию хрящевой ткани. При 2 степени поясничного остеохондроза можно добиться больших успехов в лечении. Главное – это комплексный подход и регулярное выполнение предписаний врача.
Задачи комплексного лечения остеохондроза:
- купировать боль в пояснице;
- устранить мышечный спазм;
- укрепить поясничные и ягодичные мышцы;
- усилить кровообращение в пораженной области;
- восстановить двигательную активность;
- убрать воспаление.
Медикаментозные препараты
Избавиться от симптомов остеохондроза 2 степени в период обострения можно с помощью лекарственных средств.
Для борьбы с болевым синдромом используют несколько групп препаратов:
- анальгетики (Анальгин, Дексалгин);
- НПВС (Нимесил, Диклофенак, Ибупрофен, Мелоксикам);
- кортикостероиды (Дексаметазон, Гидрокортизон) в тяжелых случаях;
- паравертебральная блокада – инъекция Новокаина непосредственно в область локализации боли.
Чтобы избавиться от мышечного спазма, назначается кратковременный курс миорелаксантов (Мидокалм, Сирдалуд) и витаминов группы В (Нейрорубин, Нейромультивит, Мильгамма) одновременно с противовоспалительными средствами.
Усилить обменные процессы в хрящевых тканях, стимулировать их регенерацию можно с помощью длительного приема хондропротекторов:
- Терафлекс Адванс;
- Румалон;
- Хондроксид.
Чтобы улучшить кровообращение в пораженной пояснице, проводят внутривенное введение препаратов:
- Трентал;
- Пентоксифиллин.
При каких заболеваниях и для чего назначают Тизанидин таблетки? Узнайте о показаниях к применению и об особенностях применения препарата.
О том, как выбрать ортопедическую подушку на стул для сидения и в чем польза оригинального изделия? Ответ прочтите по этому адресу.
Перейдите по ссылке https://vse-o-spine.com/iskrivleniya/skolioz/lechenie-u-podrostkov.html и ознакомьтесь с информацией о том, как лечить сколиоз у подростков и как предотвратить дальнейшее искривление опорного столба.
Физиотерапия и ЛФК
Чтобы закрепить результат применения лекарственных средств и не допустить дальнейшего прогрессирования поясничного остеохондроза 2 степени, рекомендуется дополнить лечение курсами физиотерапии.
Эффективные процедуры:
- магнитотерапия;
- лазеротерапия;
- фонофорез;
- дарсонвализация и другие по назначению специалиста.
После снятия острых симптомов заболевания рекомендуется также применять сухое тепло, теплые травяные ванны. Данные методы позволяют восстановить нормальную работу околопозвоночных тканей, улучшить кровообращение, восстановить обменные процессы.
В комплекс терапевтических мероприятий обязательно нужно включать лечебную гимнастику. Комплекс упражнений при остеохондрозе 2 степени в каждом случае подбирается индивидуально, поможет укрепить мышцы спины, вытянуть позвоночник, восстановить двигательную активность. ЛФК является также эффективной профилактикой против дегенеративных процессов в позвоночнике. Главное, чтобы занятия были регулярными, упражнения соответствовали возрасту, физическим возможностям пациента, особенностям его здоровья.
Профилактические рекомендации
Чтобы предупредить развитие остеохондроза поясничного отдела, нужно как можно раньше позаботиться о его профилактике.
Советы:
- избегать повышенных нагрузок на поясницу;
- регулярно укреплять мышечные ткани;
- следить за правильной осанкой;
- больше двигаться, не сидеть долго за столом;
- правильно питаться;
- периодически проходить осмотр на предмет наличия проблем с позвоночником.
Видео – комплекс упражнений при второй степени остеохондроза поясничного отдела. Лечебную гимнастику рекомендуется выполнять в период ремиссии:
