как лечить воспаление седалищного нерва в домашних условиях

Седалищный нерв – самый длинный в человеческом организме. Он берет свое начало в районе поясничного отдела, проходит через бедро, голень и заканчивается в стопе. По статистике, воспаление чаще поражает людей старше 30 лет. В медицине можно также встретить термин ишиас, неврит, невропатия. Все они обозначают воспаление седалищного нерва.

Это не отдельное заболевание, а признак присутствия проблем в пояснично-крестцовом отделе позвоночника или других органах. Развитие воспалительного процесса вызывает возникновение боли, дискомфорт, значительное ограничение двигательной активности. Чтобы эффективно справиться с воспалением седалищного нерва, необходимо подойти к проблеме комплексно. Терапия включает в себя применение медикаментозных средств, физиотерапию, ЛФК, рецепты народной медицины.

[contents]

Причины развития недуга

воспаление седалищного нерва лечение

Седалищный нерв редко воспаляется при прямом повреждении его ствола. Воспаление, как правило, возникает, как защитная реакция на воздействие того или иного раздражителя. Чаще ишиас является следствием проблем с позвоночником. Предшествует воспалительному процессу раздражение нервных окончаний, выходящих из позвоночного канала, вследствие сдавливания.

Воспаление возникает в результате таких заболеваний:

Первичное поражение седалищного нерва может возникать также вследствие:

  • абсцессов мягких тканей;
  • травм;
  • переохлаждения;
  • частых инфекций;
  • опоясывающего лишая;
  • сахарного диабета.
  • подагры.

боль в поясницеУзнайте о вероятных причинах боли в спине в области поясницы и о том, как избавиться от болевого синдрома.

О функциях, строении позвоночника человека и о количестве позвонков прочтите по этому адресу.

Клиническая картина

Ишиас не может остаться не замеченным. Его симптомы проявляются достаточно выражено и интенсивно. Главный признак воспаления седалищного нерва – болевой синдром. Он возникает в районе крестца, иррадирует в ягодицу, наружную заднюю поверхность бедра и голени, стопу. В некоторых случаях боль может локализоваться только в ноге и проявляться в разных вариантах.

Любые внешние раздражители и телодвижения становятся причиной усиления боли. При наклоне вперед попытка разогнуться очень затрудняется. Воспалительный процесс при ишиасе, как правило, односторонний. Попытка опереться на ногу, в которой проходит воспаленный нерв, заканчивается усилением боли. Боль также сопровождают симптомы нарушения чувствительности (покалывание, жжение, онемение).

Невыносимая болезненность вызывает ослабевание и атрофию мышечных тканей со стороны воспаления, которые можно выявить при пальпации. Особенно это заметно в районе ягодицы – ее складка опускается вниз. Кожный покров по ходу больного седалищного нерва отечный, гиперемированный.

Диагностика

уколы при воспалении седалищного нерва

Чтобы точно поставить диагноз, больного нужно комплексно обследовать. Поскольку воспаление седалищного нерва – следствие других нарушений в организме, необходимо выяснить их. Первичным этапом диагностики должен быть осмотр невролога или вертебролога, а при необходимости и других специалистов (ревматолога, хирурга, травматолога).

Дополнительно назначаются такие методы обследования:

Общие правила и методы лечения в домашних условиях

Главная задача при воспалении седалищного нерва – купировать боль, восстановить нормальный объем телодвижений, предупредить возможность рецидивов.

Важно! Даже если лечение проводится дома, оно не должно превращаться в самолечение. Все препараты и процедуры должен назначать специалист.

Медикаментозные препараты

Ишиас сопровождается болевым синдромом, который заметно ухудшает общее состояние человека, не дает ему возможности нормально двигаться.

В период обострения необходим прием медикаментов в форме таблеток или инъекций:

  • НПВС (Диклофенак, Мовалис, Индометацин, Ибупрофен и другие) – снимают воспаление, облегчают боль. Не рекомендуется принимать препараты данной группы длительное время, поскольку они влияют на процесс кровообразования, раздражают слизистую ЖКТ.
  • Миорелаксанты (Баклосан, Баклофен, Сирадлуд, Мидокалм) – их принимают в комплексе с противовоспалительными препаратами. Лекарства снимают мышечный спазм, облегчают боль.
  • Витамины группы В (Мильгамма, Нейрорубин, Неуробекс Нео, Нейромультивит) – принимают как дополнительное средство для улучшения проводимости нервных волокон, восстановления их оболочки.
  • Кортикостероиды (Преднизолон, Дексаметазон) – быстро снимают боль и воспаление. Но применять их можно очень коротким курсом, чтобы избежать прогрессирования нежелательных побочных эффектов.

Местные средства

воспаление седалищного нерва симптомы и лечение медикаментозное

Существует большой выбор мазей, кремов и гелей, которые применяют при ишиасе. В своем составе они содержат такие же действующие компоненты, как и другие формы лекарств. Местное нанесение рекомендуется в качестве дополнительной терапии для закрепления результатов применения препаратов в других формах.

Есть несколько групп наружных средств, эффективных при воспалении седалищного нерва:

Лечебная физкультура

Чтобы улучшить состояние пациента, восстановить его двигательную активность, под контролем специалиста индивидуально подбирается специальный комплекс упражнений при воспалении седалищного нерва, который необходимо выполнять регулярно. Первые несколько дней от начала воспалительного процесса занятия должны проводиться в положении лежа, количество движений должно быть максимально ограниченным. Постепенно, по мере улучшения состояния, нагрузку можно увеличивать. Очень полезно для позвоночника выполнение упражнений в бассейне.

Если воспаление седалищного нерва связано с патологиями межпозвоночных дисков, активные движения могут только усугубить положение. Поэтому к выполнению упражнений лучше приступать после купирования обострения.

Народные средства и рецепты

Прежде, чем применять народные методы лечения, следует усвоить некоторые правила:

  • нельзя заменять нетрадиционными средствами классическое лечение, которое назначил врач;
  • перед началом лечения нужно проконсультироваться с лечащим врачом, не полагаться на советы в интернете;
  • чтобы достигнуть определенных результатов при использовании народных методов, лечение должно быть длительным.

Травяные ванны

ишиас воспаление седалищного нерва как лечить дома

Помогают снять воспаление, ослабить болевые ощущения. Но следует помнить, что горячие ванны не рекомендуется принимать людям с заболеваниями сердца, варикозным расширением вен, гинекологическими проблемами.

  • Измельчить 100 г корня хрена. Поместить его в марлевый мешочек, опустить в ванну. Длительность приёма не больше 5 минут.
  • Собрать 1 кг сосновых побегов. Заварить их в 3 л воды в течение 10 минут. Дать настояться 4 часа. Вылить в теплую ванну и полежать в ней 15 минут.

Растирания:

  • Смешать 3 части свежего сока редьки и 1 часть меда. Аккуратно растирать воспаленные участки несколько минут до полного впитывания средства.
  • Собрать и высушить 2 ложки сирени. Настоять их в 300 мл спирта 1 неделю. Растирать кожу по ходу воспаленного нерва 3 раза в день.
  • 20 листков лавра залить 200 мл водки 40%. Подержать в темном месте 3 дня. Втирать в больные участки для купирования боли.

Компрессы:

  • Размягчить кусочек воска на водяной бане. Приложить его на воспаленный участок, сверху накрыть полиэтиленом и укутать шерстяным платком. Ставить компресс перед сном, утром снять. Курс лечения 1 неделя.
  • 0,5 л подсолнечного масла смешать с 100 г крупной соли, и 100 г свежих крапивных листьев. Вскипятить смесь и добавить к ней корень лопуха и листья смородины (по 2 ст. ложки). Еще раз вскипятить и оставить остывать. Прикладывать компрессы на ночь в течение 7 дней.

нарушение мозгового кровообращенияУзнайте о признаках нарушения мозгового кровообращения при шейном остеохондрозе и о том, как лечить недуг.

Обзор и характеристику эффективных мазей при растяжении мышц спины можно увидеть по этому адресу.

На странице https://vse-o-spine.com/bolezni/simptomy/bol-v-poyasnitse-u-muzhchin.html прочтите о причинах и эффективных методах лечения боли в пояснице у мужчин.

Полезные рекомендации

Для ускорения выздоровления в процессе лечения дома, нужно соблюдать определенные правила:

  • В первые дни воспаления двигаться как можно меньше, лучше больше времени проводить в постели.
  • Заниматься ЛФК можно только после купирования сильных болей.
  • Если есть проблемы с весом, нужно скорректировать питание, проконсультировавшись с врачом.
  • Исключить из рациона острые, жирные блюда, бросить вредные привычки.
  • Соблюдать питьевой режим (около 2 л в день).
  • С наступлением ремиссии больше времени гулять пешком, чаще находиться на свежем воздухе.

Профилактика

Чтобы не допустить обострения воспаления седалищного нерва, необходимо:

признаки воспаления седалищного нерва

  • Не переохлаждать поясничный отдел, не оголять его.
  • Укреплять позвоночник посредством лечебной физкультуры, йоги, плавания.
  • Больше двигаться.
  • Не перегружать позвоночник.
  • Правильно держать осанку.
  • При сидячей работе регулярно делать разминку.

Воспаление седалищного нерва – состояние, существенно ухудшающее качество жизни человека. Кроме сильных болей, распространяющейся по всей длине нерва, больной испытывает ограничение двигательной активности. При ишиасе нельзя заниматься самолечением. Только после полного обследования и выяснения причин воспаления, врач может назначить комплексную терапию, которая поможет снять симптомы заболевания и восстановиться после его обострения.

Больше полезной информации о симптомах и вариантах терапии воспаления седалищного нерва узнайте после просмотра следующего ролика: