Найти врача
В нашем каталоге более 850 врачей с отзывами и онлайн-записью на прием

Что такое артроз позвоночника: причины дегенеративных изменений во внутрисуставном хряще, симптомы, методы лечения и профилактики

как лечить артроз позвоночника

Преждевременный износ эластичного суставного хряща отрицательно сказывается на состоянии и функциональности опорного столба. Чем больше нагрузки на протяжении жизни, тем выше риск развития такой патологии, как артроз позвоночника.

Как предупредить дегенеративные поражения костных и хрящевых структур? Кто находится в группе риска? Почему при артрозе позвоночника развивается мучительный болевой синдром? Ответы в статье.

Содержание статьи:

Что это за патология

артроз симптомы

На протяжении жизни элементы опорного столба постепенно изнашиваются. Нельзя полностью остановить дегенеративные процессы, но при настойчивости пациента, регулярной профилактике можно снизить риск развития поражения позвоночных структур.

При артрозе внутрисуставный хрящ разрушается раньше времени. По мере прогрессирования патологии, расстояние между позвонками уменьшается, костные структуры трутся друг о друга, происходит защемление сосудов и нервных корешков.

Чем дольше пациент игнорирует болевой синдром в пораженной области, не обращает внимания на скованность и онемение проблемного участка, частые головные боли, проблемы с чувствительностью верхних или нижних конечностей, тем более тяжелую степень артроза выявляет врач. При запущенных случаях заболевания амортизационная прокладка практически полностью разрушена, костные структуры деформированы на фоне постоянного трения, пациент страдает от мучительных болей.

Тяжелая форма артроза позвоночника (код по МКБ – 10 – М47.-) требует хирургического лечения, что всегда несет риски для здоровья и чувствительных элементов позвоночника.

Причины развития патологии

Дегенеративные изменения в тканях внутрисуставного хряща развиваются на фоне действия многих факторов:

  • избыточный вес;
  • естественное старение организма;
  • активное вымывание кальция, снижение плотности костной ткани при остеопорозе;
  • эндокринные патологии, в том числе, сахарный диабет;
  • постоянные высокие нагрузки на опорный столб;
  • тяжелые патологии печени, при которых хрящи не получают достаточно питания;
  • слабые мышцы спины, нежелание уделять время физкультуре.

продуло спинуЧто делать, если продуло спину в районе лопаток? Посмотрите подборку эффективных методов лечения.

Субхондральный склероз замыкательных пластинок позвоночника: что это такое и как лечить заболевание? Ответ узнайте из этой статьи.

Группа риска:

  • люди, часто поднимающие и перемещающие тяжести без достаточного уровня механизации;
  • садоводы-огородники, работники ферм, птицефабрик;
  • офисные сотрудники, персонал на конвейере, все, кто вынужден длительное время проводить у компьютера, за письменным столом, особенно, с согнутой спиной;
  • продавцы, парикмахеры, пекари – люди, которые по роду работы долго находятся в положении «стоя»;
  • все, кто занимается тяжелым трудом, например, вручную копает траншеи, работает подсобником на стройке;
  • специалисты по подземной добыче угля, руды, других минералов, работающие в неудобной позе с громоздкими инструментами.

Первые признаки и симптомы

деформирующий артроз

Основные признаки дегенеративных процессов в элементах позвонков:

  • болевой синдром при артрозе ощущается в ограниченной зоне;
  • по утрам появляется ощущение скованности;
  • исчезновение болезненности в горизонтальном положении. При физической работе, поворотах, наклонах (повышении нагрузки на позвонки) дискомфорт усиливается;
  • при сидячей работе появляется неприятное чувство скованности («спина затекла»).

Диагностика

Артроз позвоночника имеет несколько характерных признаков, но для полной картины патологии врач рекомендует пройти дополнительное обследование. Пациент обязательно сдает кровь для биохимического анализа: возможно, причина болевого синдрома – воспаление на фоне проникновения инфекции.

Также нужны инструментальные исследования:

  • рентгенография болезненного участка позвоночника для уточнения состояния костей, выявления наростов и степени разрушения хрящей;
  • магнитно-резонансная томография. Проведение МРТ дает подробную картину патологических изменений не только в костной, но и хрящевой ткани, связках, сосудах и нервных корешках, показывает состояние паравертебральной зоны при артрозе позвоночника;
  • сцинтиграфия скелета для полной картины патологии. Иногда болевой синдром в позвоночнике развивается на фоне распространения метастазов в костной ткани при злокачественных опухолях разных органов.

Общие правила и методы лечения

Как лечить артроз позвоночника? Терапию начинают только после всестороннего обследования пациента. В зависимости от степени дегенеративных изменений при артрозе назначают консервативной лечение или проводят операцию для укрепления полуразрушенных участков позвоночника. Важно уменьшить болевой синдром, восстановить состояние внутрисуставного хряща, нормализовать подвижность проблемного отдела.

Лекарственные препараты

Основные группы лекарственных средств:

унковертебральный артроз шейного отдела позвоночника

На заметку:

  • для усиления воздействия при артрозе позвоночника вертебролог назначает не только системные препараты (капсулы, таблетки, суспензии, инъекции), но и местные составы (гели, мази, кремы);
  • при тяжелом поражении органов ЖКТ хороший обезболивающий и противовоспалительный эффект дают НПВП в форме ректальных свечей;
  • хондропротекторы принимают курсом от 4 до 6 месяцев. Восстановление внутрисуставного хряща возможно при умеренной или начальной стадии артроза позвоночного столба. В тяжелых случаях, при малом объеме сохранившейся хрящевой ткани, хондропротекторы не дают заметного результата.

Диета и правила питания

Диета – обязательный элемент лечения артроза позвоночника. Важно сбросить лишние килограммы, иначе избыточная нагрузка на ослабленные хрящи и позвонки не позволит провести полноценный курс терапии. Чем больше вес пациента, тем выше риск дегенеративных изменений.

Ожирение и эндокринные патологии часто связаны, что негативно отражается на состоянии внутрисуставного хряща, костных структур. Избыточное давление на чувствительные элементы провоцирует компрессию спинного мозга, нервных корешков, важных артерий, питающий головной мозг.

хондроксид мазьОт чего помогает Хондроксид мазь? Прочтите о показаниях и особенностях применения медикамента.

О причинах боли под правой лопаткой со стороны спины и о лечении вероятных заболеваний написано на этой странице.

Перейдите по адресу http://vse-o-spine.com/bolezni/simptomy/bol-pod-pravoj-lopatkoj.html и узнайте о том, как и чем лечить радикулит пояснично — крестцового отдела позвоночника.

Основные положения диеты при артрозе позвоночника:

  • минимум соли, пряностей, сахара, тортов, пирожных, белого хлеба, сладостей с искусственными красителями;
  • употребление каш и цельнозернового хлеба;
  • повышение в суточном рационе доли ягод, овощей, листовой зелени, фруктов;
  • больше нежирных кисломолочных продуктов;
  • вместо сливочного масла, смальца, маргарина нужно употреблять растительные масла: оливковое, льняное, подсолнечное;
  • отказ от алкоголя (всех видов), крепкого кофе, сладких газированных напитков;
  • не стоит при артрозе позвоночника употреблять шпинат, кислые фрукты, субпродукты, кофе, пиво, много красного мяса, треску – эти наименования содержат щавелевую кислоту и пурины, разрушающие хрящи и позвонки;
  • ограничение колбасы, консервов, готовых соусов, солений, копченостей;
  • блюда полезно запекать, варить на пару для сохранения витаминов, снижения калорийности;
  • обязательное условие – правильный питьевой режим. Если врач не ограничивает объем воды на фоне почечных патологий, то в сумме нужно потреблять до 2–2,5 л жидкости на протяжении суток.

Предупреждение! При поражении внутрисуставного хряща нельзя сидеть на диете, чтобы резко похудеть: голодание, нехватка витаминов, кальция, других полезных веществ активизирует дегенеративные процессы. Для снижения массы тела нужно больше двигаться, делать зарядку, отказаться от животных жиров, сдобы, углеводистой пищи, копченостей, жареных блюд.

Физиотерапевтические процедуры

артроз шейного отедла позвоночника симптомы и лечение

На элементы позвоночника положительно влияют следующие процедуры:

  • фонофорез;
  • иглоукалывание;
  • абдоминальная декомпрессия;
  • магнитотерапия;
  • применение иппликатора Кузнецова или многоигольчатого аппликатора Ляпко.

Результаты после курса процедур:

  • уменьшение болезненности;
  • активизация кровоснабжения и питания проблемных зон;
  • улучшение подвижности пораженных элементов.

Отличное дополнение к физиопроцедурам – профессиональный лечебный массаж. Положительно влияет на состояние позвоночника при артрозе специальная гимнастика. Важно дозировать нагрузки, чтобы снизить риск прогрессирования патологического процесса.

Оперативное вмешательство

Иногда пациенты занимаются самолечением, пытаются избавиться от болевого синдрома и скованности в спине народными средствами, но не спешат обращаться к врачу. Отсутствие своевременной диагностики и комплексной терапии на фоне тяжелых нагрузок, возрастных изменений, хронических заболеваний провоцирует активное разрушение хрящей.

В запущенных случаях требуется помощь нейрохирурга:

  • первый вариант – денервация нерва на проблемном участке. Термическое воздействие на нервные окончания пораженной позвоночной структуры полностью избавляет от болевого синдрома;
  • второй вариант – вживление искусственного позвонка взамен разрушенного. Этот вид операции проводят при самых тяжелых случаях артроза. Период реабилитации длительный, у пациентов после 60 лет возможны проблемы на фоне постепенного разрушения соседних позвонков.

Профилактические рекомендации

Предупредить артроз позвоночника поможет комплексный подход: на протяжении жизни нужно избегать действия факторов, провоцирующих дегенеративные поражения суставов. Если невозможно полностью отказаться от тяжелого труда, приходиться долго сидеть за компьютером либо проблематично вылечить сахарный диабет, то нужно минимизировать негативное влияние. Важно поддерживать организм и опорный столб: периодически проходить курс массажа, правильно питаться, помнить о пользе физкультуры.

Есть и другие правила профилактики артроза позвоночника:

унковертебральный артроз шейного отдела позвоночника лечение

  • при сидячей работе несколько раз в день делать разминку для спины;
  • при тяжелой работе периодически посещать кабинет физиотерапии;
  • ежедневно делать утреннюю гимнастику, два-три раза в неделю посещать бассейн, тренажерный зал, заниматься пилатесом, упражнениями на растяжку, йогой;
  • принимать витаминно-минеральные комплексы для восполнения запасов кальция, магния, фосфора, других компонентов. Для сохранения нервной регуляции важно получать витамины группы В;
  • каждый год посещать ортопеда-травматолога или вертебролога, проходить обследование для выявления ранних изменений в костной и хрящевой ткани;
  • следить за осанкой, по назначению врача носить поддерживающий или ортопедический корсет для поясницы, грудного отдела либо грудопоясничный ортез;
  • помнить о вреде ожирения: лишние килограммы – это непосильная нагрузка для хрящей и позвонков;
  • прислушиваться к ощущениям в опорном столбе и мышцах спины. При появлении болевого синдрома, онемения, скованности поясницы, чувства «мурашек» под кожей, нарушении походки, остром дискомфорте при ходьбе или длительных статических/динамических нагрузках нужно обратиться к вертебрологу, неврологу или травматологу-ортопеду. Также визит к врачу нужен, если часто беспокоят головные боли, двоится в глазах, ухудшается слух и зрение, беспричинно появляется тошнота, головокружение.

Неприятные ощущения в спине при движении, наклонах, физической работе, скованность суставов по утрам, исчезновение дискомфорта в положении «лежа» – характерные признаки артроза позвоночника. Нужно обязательно обследоваться, чтобы не пропустить начальный этап разрушения внутрисуставного хряща. Если человек входит в группу риска (перечень в разделе «Причины артроза»), то визиты к вертебрологу или травматологу-ортопеду должны быть регулярными, каждый год, даже без появления негативной симптоматики в области спины и позвоночника.

В следующем видео показан комплекс упражнений, которые рекомендуется выполнять при артрозе позвоночника:

Внимание! Только СЕГОДНЯ!

Добавить комментарий

x